Jouw topvorm start in je microbioom.
Single test
Perfect om te starten. Je krijgt een duidelijke nulmeting van jouw microbioom. Ideaal als je wil weten waar je staat en welke eerste stappen je kunt zetten.
240,-
Optimize
4 testen
Vier testen verspreid over meerdere maanden, zodat je kunt meten, bijsturen en op het juiste moment pieken.
900,-
Control
7 testen
Je lichaam verandert door training, voeding en stress. Met doorlopende monitoring kun je steeds direct bijsturen.
1520,-
Binnen 10 dagen resultaat
Persoonlijk advies
Direct toepasbaar
Voor elke sporter
Persoonlijk advies
Direct toepasbaar
Voor elke sporter
Binnen 10 dagen resultaat
IS this you?
Je wil alles uit jezelf halen. Je traint met een doel, je let op je voeding, maar ondertussen vliegen de trends je om de oren. Meer eiwit hier, nieuwe supplementen daar. Iedereen lijkt iets anders te zeggen over wat werkt.
En tóch merk je dat:
Je herstel langer duurt dan je zou willen,
Je energieniveau schommelt zonder duidelijke reden,
Je soms last hebt van darmklachten of vermoeidheid,
Je niet weet of je voeding en supplementen je prestaties ondersteunen — of juist tegenwerken.
👉 Dat is precies waar wij je duidelijkheid in geven.
Want stel dat..
Stel je voor dat je precies weet wat jouw lichaam nodig heeft om beter te presteren. Geen gokwerk meer, geen eindeloze discussies over trends, maar helder inzicht.
- Je herstelt sneller na zware trainingen en wedstrijden.
- Je energie is stabiel, ook in de laatste minuten of kilometers.
- Je voelt je mentaal scherper en stressbestendiger.
- Je weet dat jouw voeding en herstelplan écht bij jouw lichaam passen.
Met onze wetenschappelijk onderbouwde testen krijg je grip op wat er vanbinnen gebeurt. Zodat jij slimmer kunt trainen, beter kunt herstellen en op het juiste moment kunt pieken.
De oplossing: meten is presteren
De sleutel ligt in jouw microbioom – het unieke ecosysteem in je darmen dat bepaalt hoe goed je energie vrijmaakt, herstelt en bestand bent tegen stress.
Met de wetenschappelijk onderbouwde testen van AP-LAB krijg je eindelijk inzicht in hoe jouw lichaam écht functioneert. De gepatenteerde technologie meet niet alleen hoeveel bacteriën er zijn, maar ook hoe actief ze zijn. Vooral dit laatste maakt onze test anders dan andere testen.
Het resultaat:
Persoonlijk voedingsadvies afgestemd op jouw lichaam
Concrete handvatten om voeding en herstel tijdig bij te sturen
Langdurige monitoring mogelijk om je prestaties op peil te houden
Geen algemene trends meer. Geen gokken. Alleen weten wat werkt — voor jou.
C-FISH technologie
“Met C-FISH technologie brengen we niet alleen in kaart welke bacteriën er in je darmen zitten, maar ook hoe actief ze zijn.
En daar hoef je geen weken wachten: binnen 10 dagen, na ontvangst van jouw sample, heb jij je persoonlijke resultaten. Dit geeft je razendsnel inzicht waarmee je direct actie kunt ondernemen om je prestaties en herstel slimmer bij te sturen.”
Jouw lichaam, jouw data, jouw voordeel
Persoonlijk advies
Je ontvangt een persoonlijk voedingsadvies dat volledig is afgestemd op jouw lichaam en doelen. Geen standaard richtlijnen, maar concrete handvatten die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven en trainingen.
focus punten
Uniek in microbioomtesten
Kies zelf waar jij het verschil wilt maken: kracht, uithoudingsvermogen, reactievermogen of motivatie. Ons voedingsadvies sluit aan op jouw persoonlijke prioriteit.
voorgang bijhouden
Tijdens het traject gaan we van basis > balans > optimalisatie. We houden je voorgang bij zodat jij precies weet waar je staat.
Ervaringen
Hieronder lees je aantal case studies van sporters die met behulp van onze Microbioom testen betere prestaties konden neerzetten.
Wielrenner
Een ervaren wielrenner kreeg na elke rustperiode last van darmklachten. Hierdoor duurde het veel langer om terug te keren naar zijn normale prestatieniveau. Extra trainen of voeding aanpassen hielp niet.
Met het testen werd duidelijk dat zijn darmmicrobioom tijdens rust instabiel werd. Dit gaf een gist (Candida albicans) de kans om sterk toe te nemen. Het gevolg: koolhydraten werden minder goed verteerd, waardoor zijn herstel vertraagde.
Door dit vroegtijdig te ontdekken en bij te sturen, bleef zijn darmmicrobioom stabiel en kon hij sneller terugkeren naar zijn oude niveau – zonder dat klachten hem langer afremden.
Voetballer
Twee seizoenen lang kampte een jonge profvoetballer met terugkerende vermoeidheid en darmklachten tijdens het seizoen.
Dankzij het sportprogramma werd al vroeg een disbalans in zijn microbioom ontdekt: te veel dierlijke eiwitten en te weinig complexe koolhydraten zorgden voor stoffen die vermoeidheid en darmproblemen (diaree) veroorzaakten.
Door dit tijdig te signaleren en zijn voeding aan te passen, bleef zijn microbioom in balans. Het resultaat: geen klachten, meer energie en een fit seizoen van begin tot eind.
Voor wie?
Alle Sporters
Onze testen zijn voor jou als je een doel te bereiken hebt of als je meer duidelijkheid wilt in hoe jouw sportprestaties verder kunt verbeteren.
Onze testen zijn bedoelt voor jou als je:
- werkt naar een doel waar je optimaal wil presteren;
merkt dat je herstel langer duurt dan je zou willen;
je bezig bent met je voeding, maar niet zeker weet of dat voor jóuw lichaam klopt;
het maximale uit je training, herstel en voeding wilt halen;
je wilt meer grip op herstel en energie
Op zoek naar meer verdieping? Klik hier voor de sport pro + testen
Wordt o.a. gebruikt door
Hoe het werkt
Hoe het werkt
FAQ
Hoe snel ontvang ik mijn resultaten?
Jouw resultaten en persoonlijk advies ontvang je binnen 10 werkdagen nadat we jouw sample hebben ontvangen.
Hoe werkt de test precies?
Je ontvangt thuis een testkit waarmee je eenvoudig zelf een sample afneemt. Dit stuur je terug naar ons lab, waar we jouw microbioom in kaart brengen. Vervolgens krijg je een helder rapport met inzichten én concreet voedingsadvies.
Wat voor advies krijg ik precies terug?
Je ontvangt een advies dat volledig is afgestemd op jouw lichaam en jouw persoonlijke prioriteiten. We laten zien waar jouw microbioom uit balans is en geven duidelijke handvatten om dit te verbeteren met voeding.
Wat is het verschil tussen een losse test en een traject?
Een losse test geeft je een duidelijke nulmeting en advies voor dit moment. In het Prestatie traject (4 testen) of Continue monitoring (7 testen/jaar) kun je jouw vooruitgang volgen en steeds bijsturen. Zo zie je niet alleen waar je nu staat, maar ook hoe je écht verbetert.
Hoe vaak kun je testen?
Je darmmicrobioom veranderd elke 6-8 weken. Elke 7 weken ontvang je de testkit voor optimale monitoring.
Kan ik de test combineren met begeleiding van mijn eigen coach of voedingsadviseur?
Absoluut. Ons rapport geeft de data en inzichten die jouw coach of voedingsadviseur kan gebruiken om jouw plan nóg beter af te stemmen. Zie het als een extra laag informatie waarmee je begeleiding persoonlijker en effectiever wordt.
Is dit niet alleen voor topsporters?
Nee, juist niet. Onze testen zijn er voor iedereen die serieus bezig is met voeding/sport – van fanatieke amateur tot professional. Het geeft je inzicht in hoe effectief jouw dieet is.
Hoe weet ik dat mijn gegevens veilig zijn?
Jouw privacy staat bij ons voorop. Samples worden alleen gebruikt voor jouw persoonlijke analyse en alle data wordt strikt beveiligd opgeslagen. Niemand anders krijgt zonder jouw toestemming toegang tot jouw gegevens.
Wat zijn de 4 prioriteiten waar ik uit kan kiezen?
Ons advies wordt afgestemd op jouw persoonlijke doelen. Afhankelijk van je situatie en sport kun je prioriteit geven aan o.a.:
functionelekracht
uithoudingsvermogen
motivatie
reactievermogen
Zo bepaal jij waar de focus ligt – en helpen wij je daar gericht bij.
Start test
(1 test)
Perfect om te starten. Je krijgt een duidelijke nulmeting van jouw microbioom en een persoonlijk voedingsadvies. Ideaal als je wil weten waar je staat en welke eerste stappen je kunt zetten.
- Eén testkit voor thuis
- Analyse met C-FISH technologie
- Persoonlijk voedingsadvies
- Resultaat binnen 10 werkdagen
240,-
Incl. BTW
Optimise traject
(4 testen)
Vier testen verspreid over meerdere maanden, zodat je kunt meten, bijsturen en op het juiste moment pieken.
- 4 testkits verspreid over meerdere maanden
- Korting per test
- Inzicht in de ontwikkeling van jouw microbioom
- Concrete handvatten om gericht bij te sturen
900,-
Incl. BTW
Continue monitoring
(7 testen per jaar)
Je lichaam verandert door training, voeding en stress. Met doorlopende monitoring kun je steeds direct bijsturen.
- Een jaar lang testen en monitoren
- Doorlopende inzichten in je microbioom
- Voordeligste prijs per test
- Duurzaam presteren op topniveau
1520,-
Incl. BTW
